Олеся

Черных

Чего-то, что позволит более широко смотреть на человека в целом (на его сознательные и бессознательные части), а также не просто работать с симптомом «здесь и сейчас», а понимать причину возникновения этого симптома «там и тогда». Ответ я могла получить, изучив метод свободных ассоциаций. В результате я освоила этот метод в Московском институте психоанализа. Знания в области психоанализа, дополнили мои знания по психологии в части бессознательного.

Таким образом, от психологии я получила знания о темпераменте, характере, процессах памяти, мышления, внимания, речи, а от психоанализа –знание о структуре личности, психологических защитах, неосознаваемых влечениях человека и их проявление.

С изучением психологии и психоанализа, я стала лучше разбираться в своих чувствах и эмоциях, дифференцировать их, стала понимать свои мотивы, выявлять причинно-следственную связь своих поступков – от желания до реализации.

Кроме того, лучше узнать себя, быть более устойчивой, мне помогает личный анализ, который я прохожу непрерывно с 2019 года.

Фундаментальные теоретические знания по психологии и психоанализу, многолетний опыт работы с людьми, личная психотерапия и супервизии дают огромную возможность видеть клиентский случай объемно, многогранно, соответственно, клиент получает более полную картину своего состояния и понимание что с этим делать.

На терапевтических сессиях мы будем вновь проживать Ваш травматический опыт; связывать события одно с другим, чтобы осознать причинно-следственную связь; исследовать однотипные ситуации, которые тянуться из прошлого и завершаются, как правило, одинаково («Наступать на одни и те же грабли») и разрешать их. Иными словами, на терапевтических сессиях мы будем искать причины возникновения состояния, которое хочется изменить, придя в психотерапию, для дальнейшего осознания и облегчения.

На сессиях моя роль заключается в следовании за Вами, Ваши мыслями, эмоциями, чувствами, понимании Вас, выдвижение предположений, что с Вами происходит в действительности, психологической поддержке, предоставлении безопасного пространства, где есть место эмоциям, чувствам, фантазиям, т.е. помощь в самопонимании и самопознании, получении нового опыта, в том числе установление и развитие терапевтических отношений, как модель построения отношений целом.

На сессиях есть еще одно правило – сессия длиться ровно 50 минут в согласованный между нами один и тот же день и один и тот же час. Любые изменения по времени сессии только по уважительной причине.

Изменения в жизни зависят от Вашего желания, соответственно и ответственность за изменения принадлежит Вам.